Biología, pregunta formulada por danaimejia2c, hace 1 año

¿QUE NECESITAS PARA AUMENTAR la hormona de dopamina en tu cuerpo? ayuda es urgente

Respuestas a la pregunta

Contestado por sebashuancaperez

Respuesta:

Hacer ejercicios aeróbicos de baja intensidad, como el yoga o salir a pasear, nos ayuda a liberar dopamina y serotonina, principales hormonas de la felicidad. Si realizamos un deporte de una intensidad superior, como una clase de spinning, liberaremos además una gran cantidad de endorfinas

Explicación:

espero que te ayude

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