Qué necesitan los músculos de las piernas al empezar a correr
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Respuesta:
Estar preparadas, es decir, hacer calentamiento o ejercicios que puedan fotalecer a los musculos y pantorrillas para no sufrir algun calambre o inconveniente.
Explicación:
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3
Respuesta:lo mas buenos para los músculos de las piernas seria recomendable calentarse osea hacer algunos ejercisios para cuando corras no se te estire ningún tendón o lastimarte.
milagrospuma123:
muchas gracas
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