Qué necesitamos para gestionar nuestras emociones
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
Explicación:
Otras preguntas
Geografía,
hace 3 meses
Biología,
hace 3 meses
Informática,
hace 3 meses
Castellano,
hace 6 meses
Filosofía,
hace 11 meses