que necesita un ser humano para mantenerse sano a. alimento b. buena actitud mental c.ejercicios d. a,b y c
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
? que necesitamos para estar en forma ?
Explicación:
practicar ejercicio regularmente contribuye al mejor funcionamiento del cuerpo para desarrollar un corazón y pulmones sanos los expertos recomiendan hacer al menos 15 minutos de entrenamiento físico tres veces por semana .
.nadar
.correr
. andar en bici
. y hacer ejercicios aeróbicos
nos ayudan a desarrollar resistencia fisica
si tienes un problema especial de salud necesitas consultar ATu médico antes de hacer este tipo de ejercicios.
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2
Respuesta:
Se sugiere comer alimentos que contengan hierro al inicio de la adolescencia.
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