que músculos usamos para caminar
marielaojeda892:
Se llaman cuádriceps porque lo forman cuatro cabezas musculares: vasto externo e interno, femoral y crural. Es el músculo más potente del cuerpo humano. Además de soportar el peso del cuerpo, te permite realizar acciones tan básicas como andar o sentarte.
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Un buen paseo puede ayudar a fortalecer y dar forma a las piernas, dándole definición a las pantorrillas, cuádriceps e isquiotibiales y el levantando los glúteos.
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espero haberte ayudado :3⭐⭐⭐
hola
no tengo
ninguna no me dejan tener redes
ok
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Con este movimiento básico se ponen en funcionamiento los gemelos y el sóleo de las pantorrillas que, unidos al tendón de Aquiles en el talón, son los dos músculos principales que posibilitan que nos despeguemos del suelo.
Explicación:
:^)
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