QUE MUSCULOS TRABAJAN LAS FLEXIONES DE BRAZO
yadhiraeli282:
¿Qué mejoras con los ejercicios de brazos?
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Respuesta:
Las flexiones de brazos son mucho más que un simple ejercicio de tren superior. Ellas trabajan tus pectorales, deltoides y tríceps mientras se fortalecen también los músculos del core
Explicación:
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Respuesta: Ellas trabajan tus pectorales, deltoides y tríceps mientras se fortalecen también los músculos del core.
Fortalece mucho los hombros, espalda y ante brazo.
es un ejercicio muy efectivo para brazos y otros tipos de músculo haciendo flexiones.
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