Educ. Fisica, pregunta formulada por ayelenprieto2008, hace 4 meses

qué músculos trabajamos haciendo plancha

DairedMoonYT: La plancha fortalece los abdominales, la espalda y los hombros.

Respuestas a la pregunta

Contestado por robertohernandezsuar

Respuesta:

los brazos y piernas

Explicación:

CORONA

chapata: Abdominales, espalda y hombros.

Contestado por 0GEORGE05

Respuesta:

la columna y el músculo recto mayor del abdomen

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