qué músculos son más importantes en el deporte de levantamiento de pesas
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Respuesta:
Abdominales (incluyendo oblicuos)
Casi todos los músculos de la espalda (erector de la columna, dorsales, trapecios, romboides, cuadrado lumbar…)
Cuádriceps.
Femorales.
Glúteos.
Antebrazos.
Explicación:
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