Question

¿Qué músculos se utilizan al saltar?

Answer 1

Respuesta:

pone a trabajar a todo el tren inferior, en especial el glúteo mayor y los gemelos; al tren superior, como brazos y hombros, pero también a la zona media, los músculos abdominales y lumbares encargados de generar el equilibrio y permitir mantener la coordinación en cada vuelta.

Answer 2

Respuesta:

glúteo el músculo de la pierna etc