Educ. Fisica, pregunta formulada por miliromero260, hace 1 año

Que Musculo Se Trabaja haciendo
-Planchas laterales con apoyo de antebrazo? me ayudan porfavorrr​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sofga0109
2

Respuesta:

abdomen brazos y piernas

Explicación:

..

Contestado por elitubay75
1

Respuesta:

el músculo transverso del abdomen, el músculo glúteo medio y el músculo glúteo menor (abductores), los músculos aductores de la cadera y los músculos oblicuos (externo e interno).

Explicación:

se trabaja al hacer planchas laterales

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