Que musculo se trabaja cuando hacemos lumbares. es de ciencias
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Entre estos músculos puedes encontrar el cuadrado lumbar y las regiones lumbares de los músculos espinales, el iliocostal y el longísimo. ¿Te has dado cuenta de que estos músculos se sitúan en la zona media de tu cuerpo? Es aquí, precisamente, donde se sustenta el sostenimiento y la alineación de tu cuerpo
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ahí te mando lo que me envió mi profesor
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espero espero que te ayude
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