que movimientos se hacen con la flexion es para hoy ayudaaaaaaa >o
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que flexion?
explicación: dilo porfa
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Cuando doblamos, curviamos, enrollamos, cerramos, estiramos o retraemos hacia el centro del cuerpo, por ejemplo cuando nos sentamos sobre las cuclillas, te sientas o levantas de una silla o cuando te agachas.
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