¿Qué movimientos podemos realizar para mejorar nuestra coordinación y ritmo?
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Los movimientos que podemos realizar para mejorar nuestra coordinación y ritmo, son aquellos que guardan una relación entre la armonía y la sincronización bien sea muscular o dinámica simplemente
Estos movimientos puedes ser leves estiramientos como los realizados en el yoga, o ejercicios simples de rutina con frecuencia y ritmo bajo (trotes suaves, bailo terapias, entre otros...)
La actividad física también nos ayuda a coordinar y mantener un ritmo en nuestros movimientos
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vaya llegué tarde
Explicación:
:(:(:(:(:((:(:((
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