que moviemientos y fuerzas (relcionadas a la fisica) actuan en la sentadilla
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1) La fuerza del tendón del cuádriceps.
2) La fuerza del tendón rotuliano.
3) la fuerza de compresión patelofemoral.
Durante una sentadilla, todas estas fuerzas son afectadas por el ángulo de flexión de la rodilla.
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