Educ. Fisica, pregunta formulada por nanivalle1970, hace 6 meses

¿Qué modificaciones se producen en el organismo con un trabajo aérobico sistemático?

Respuestas a la pregunta

Contestado por DouglasFF

Respuesta:

Al realizar ejercicio, se liberan endorfinas en el cerebro, unas proteínas asociadas a la inhibición del dolor y la generación de sensaciones placenteras. Incrementa los niveles de absorción de calcio, fortaleciendo los huesos y reduciendo el riesgo de fracturas.

Explicación:

espero que te ayude :)

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