que minerales tiene la vitamina e
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los compuestos de vitamina E más activos en el organismo son aquellos relacionados con la forma α-tocoferol. La vitamina E tiene un papel fundamental en el metabolismo normal de todas las células.
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Fuentes de vitamina E.
Nombre Cantidad (mg/100 g)
Avellanas 24.98
Aceite de soja 17–25
Nueces 25
Almendras 25
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espero que sea la respuesta que buscas
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