Que mides para saber si estás subiendo de peso?
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el índice de masa corporal [IMC]
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El Índice de Masa Corporal se calcula simplemente tomando el peso de una persona (en kilogramos) y dividiéndolo por su estatura (en metros) al cuadrado. El IMC es una manera estándar de determinar si un adulto tiene el peso correcto para su estatura.
Explicación:
espero te sirva :)
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