Question

Que metodos de entrenamientos de la resistencia existen?​


porfavor es urgente :(

Answer 1

Respuesta:

existen varios,Caminar rápido. Caminar rápido es uno de los ejercicios para mejorar tu resistencia más sencillos. ...

Bailar. ...

Marcha en bicicleta. ...

Correr. ...

Ejercicios de fuerza. ...

Saltar a la cuerda. ...

Natación. ...

Subir escaleras.

Explicación:

¿si eran de esos no?