Educ. Fisica, pregunta formulada por karenmkl202, hace 10 meses

¿Qué métodos de entrenamiento puedo utilizar para mejorar la resistencia aeróbica?

Respuestas a la pregunta

Contestado por hilaryguislhey
3

Respuesta:

Correr largas distancias a paso lento. ...

Haz ejercicios de alta intensidad. ...

Practica con la bicicleta o en la piscina.

Practica una rutina diaria de yoga.

Explicación:

Cada una de estas cosas mejoran la Resistencia

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Baldor, hace 5 meses
ayuda por favor le doy corona ​...
Historia, hace 5 meses
Explicar: ¿a que se llama paralelo?​
Matemáticas, hace 5 meses
Ayuda plis es pa hoy :C 1. Juanita quiere celebrar su cumpleaños número 12, y tiene 59 tarjetas para ser repartidas entre sus familiares y amigos. Dos de sus compañeros (Jaime y Patricia) deciden...
Matemáticas, hace 10 meses
11. Estima mentalmente, sin decimales, у después comprueba con la calculadora. a) 25,097 -9,86 b) 142,36 0,49 c) 181,046 : 6,16 d) 33,44 : 0,511​...
Geografía, hace 10 meses
lista de 10 elementos de la naturaleza que se encuentra alrededor de tu casa ​...
Derecho , hace 1 año
Cómo aprovecha la sociedad local al río San Juan​...
Tratamiento de datos y azar, hace 1 año
el que me haga el resumen de aprendo en casa lo que dio para 5 y 6 primaria del dia 2 de junio le doy 20 puntos...
Física, hace 1 año
Se lanza un cuerpo verticalmente hacia arriba con una velocidad de 40m/seg, calcular. Que altura se hallara el cuerpo al cabo de 8s...