Question

que medidas preventivas puedes tomar para aprender a decidir o elegir con asertividad?​

Answer 1

Respuesta:

• Ten una buena comunicación, muy positiva, contigo mismo.
• Sé consciente de tus pensamientos, emociones, necesidades y aspiraciones, aceptándolos sin juzgarlos.
• Saca tu valentía.
• Valórate en justicia.
• Asume que solamente tú eres tu propio juez para con tu conducta.

Explicación:

Son algunos Tips...

Answer 2

Respuesta:

comienza con algo pequeño

empieza decidiendo no

se simple y directo

utiliza el yo

No te disculpes por expresar una necesidad o deseo

utilizar el lenguaje corporal y el tono de voz

no tienes que justificar o explicar tu opinión

se persistente