¿qué medidas de salubridad
implementadas piensas que se han convertido en hábitos saludables en estos últimos
meses? ¿Cómo crees que estas medidas pueden llegar a convertirse en conductas
habituales que permitan cuidar nuestra salud? ¿Qué actitudes personales crees
que te han permitido mantenerte sano en esta pandemia? ¿En qué puedes mejorar
para garantizar tu bienestar y el de los demás? ¿Cómo la pandemia puede haber
cambiado positivamente tu vida?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Está considerando ser más activo? ¿Ha estado tratando de reducir el consumo de alimentos menos saludables? ¿Está empezando a comer mejor y a moverse más pero se le dificulta ceñirse a estos cambios?
Los viejos hábitos son difíciles de eliminar. Cambiar los hábitos es un proceso que involucra varias etapas. Algunas veces, convertir los cambios en hábitos nuevos lleva tiempo, y podría enfrentar obstáculos en el camino.
Adoptar hábitos nuevos y más saludables puede protegerlo de problemas de salud graves como obesidad y diabetes. Los hábitos nuevos, como una alimentación saludable y actividad física regular, también pueden ayudarle a controlar su peso y a tener más energía. Después de un tiempo,
Explicación:
espero que te ayude
Respuesta:
¿Qué medidas de salubridad implementadas piensas que se han convertido en hábitos saludables en estos últimos meses?
Lavarse las manos, la desinfección de manos, el uso de mascarilla y el distanciamiento social
¿Cómo crees que estas medidas pueden llegar a convertirse en conductas habituales que permitan cuidar nuestra salud?
Haciendo habito; usándolos como unas normas que se deban de seguir
¿Qué actitudes personales crees que te han permitido mantenerte sano en esta pandemia?
Seguir con las medidas de salubridad y no salir de casa innecesariamente
¿En qué puedes mejorar para garantizar tu bienestar y el de los demás?
Puedo mejorar en seguir cuidándome manteniendo el distanciamiento social y evitando las reuniones sociales
¿Cómo la pandemia puede haber cambiado positivamente tu vida?
La pandemia me ha cambiado de tal manera que ahora soy mas responsable, ayudo en casa y tengo mas tiempo para mi familia
Explicación: