Educ. Fisica, pregunta formulada por mariagabrielacardozo, hace 1 año

que medidas de prevención debes tener en cuenta si quieres realizar actividad fisica al aire?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por fernandacajan14
3

Respuesta:

Hacer ejercicio regularmente

Reducir el tiempo de actividades sedentarias

Interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo breves sesiones de estiramientos o dando un breve paseo).

Explicación:

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