Question

¿QUE MEDIDAS ADOPTARIAS ES TU HOGAR PARA PREBENIR LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS EN ESTOS MESES?

Answer 1

Respuesta:

1.Alimentación saludable para prevenir enfermedades

ingerir diariamente entre 4 y 5 porciones de verduras y frutas naturales, debido a su gran aporte de nutrientes esenciales.

2.mantenerse bien hidratados. ...

3.realizar ejercicio de manera habitual, al menos media hora al día. ...

4.aumentar el consumo de cítricos.

Explicación⁚  :)