Psicología, pregunta formulada por maria293027, hace 8 meses

Que me recomiendan si estoy deprimida y no quiero decirle a nadie Ayudaaaaa ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por joselincastillo
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Respuesta:

ver videos de gatos o donde las personas te digan cosas bonitas

Explicación:

solo quiere te


maria293027: muchas gracias lo intentaré ya que incluso me cuesta quererme de nuevo gracias
joselincastillo: de nada
joselincastillo: sigueme porfa
Contestado por mkata
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Primero que todo es preocupante que no le cuentes a nadie tu situación, ya que puede ir empeorando cada vez más y que nadie lo note.
Lo que yo te recomiendo es quitarte la mentalidad de que estás deprimida y ya, porque eso está mal, sino proponerte salir de esa situación buscando soluciones, queriéndote un poco más y queriendo lo mejor para ti. Esto significa que podrías pensar en las cosas que te hacen bien, por ejemplo dibujar, mirar series, conversar y reír con tu familia, escuchar música, etc.

Todos sabemos lo difícil que es sentirse así, pero de nada sirve quedarse a brazos cruzados esperando que alguien ayude (si encima no queremos contarle a nadie). Te recomiendo lo que acabo de decir, distráete y diviértete, que hoy en día hay personas que sueñan con poder hacer lo que tú si puedes, por alguna enfermedad que ellos estén teniendo, no sé.

Mucho ánimo <3
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