Qué materiales manuales y deportivos puedo acondicionar o reciclar para hacer mis ejercicios físicos para entrenar mi deporte favorito
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Respuesta: Una comba. Mucho más sencillo y barato es comprar una cuerda para saltar a la comba. ...
Escalón de step. ...
Mancuernas. ...
Bandas elásticas. ...
Esterilla. ...
Fitball. ...
Una cinta de correr o una bicicleta estática.
Explicación:
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