¿Que lograré teniendo una buena alimentación?
kristina90:
lo que lograrás será una vida sana y saludable y también un cuerpo super
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1. Te mantiene fuerte.
2. Protege tu sistema inmunitario.
3. Mantiene sana la piel.
4. Previene la osteoporosis.
5. Regula el tránsito intestinal.
6. Mejora tu estado de ánimo.
7. Reduce el estrés.
8. Mejora el rendimiento del cerebro.
9. Cuida la salud de tus futuros hijos
10. Protege el corazón.
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aparte de un estado físico estableció podrás también tener un habito de vida saludable por lo tanto podrás optar por prevenir enfermedades como diabetes y asi muchas mas y tambien tendras energía para realizar tus haceres diarios sin dificultad.
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