que ligamentos se usan al patear un balón
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El fútbol es un deporte rápido que conlleva velocidad, rapidez, agilidad y la coordinación mano-ojo. Patear la pelota es una de las principales acciones que realizas durante el juego, mientras estás corriendo y cambias tu cuerpo de lado a lado, lo cual lleva al uso de una variedad de músculos y articulaciones de todo el cuerpo. Cada vez que se activa una articulación, al menos un músculo que se mueve también.
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El conjunto muscular más afectado al momento de patear un balón es el de los músculos de la pierna superior; aquí se incluyen los cuádriceps, los isquiotibiales y los glúteos.
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