Que lesiones puede provocar un ejercicio sin calentamientos previo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
8
Podría pasar muchas cosas:
Estiracion de algún músculo e incluso el tendon
Lesiones
Etc.
Esa sería la respuesta sígueme y dale gracias
Contestado por
11
Respuesta:
Son muchos los músculos, tendones y ligamentos que hay en el pie y por tanto también las lesiones que pueden producirse ante la falta de un calentamiento adecuado. En términos generales se pueden circunscribir a los siguientes tipos:
-Calambres
-Contractura
-Distensión o hiperextensión
-Rotura fibrilar o muscular
-Torcedura de tobillo
-Esguince
-Fascitis
Otras preguntas