¿Qué les pareció los ejercicios seleccionados?
- ¿Estos ejercicios específicos se pueden realizar en casa?, ¿por qué? ¿Pueden ser
practicados por todos los integrantes de nuestra familia?, ¿por qué?
- ¿Qué variaciones podemos hacer a estos ejercicios para que pueda efectuarlos
cada integrante de nuestra familia?
- ¿Cuántas series y repeticiones de estos ejercicios debe hacer cada integrante
de nuestra familia?
- ¿Qué otros ejercicios específicos para el desarrollo de este deporte podemos
incluir?
se dE mi hermano
Adjuntos:
herrero97ytcrack2:
Hola genteb
xD
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta: Holi esta no es mi creación asi que aviso que no me llamen copiona
Explicación: Solo lo hago para ayudar
Adjuntos:
COPION ES DE OTRO
HADEMAS ESTA MAL
mentira está bien pero una pregunta me enseñas a poner pdf
o word
??
Mira amigo yo estoy avisando que no es mi creacion
Avise y todo para que no me llamasen copiona
A y nada mas cuando tenes el pdf listo y lo queres poner el este foro te va a salir camara otra cosa y documento si ya lo tenes guardado solo lo presionas y automaticamente telo coloca
Todo eso en documento
Contestado por
4
Respuesta:
resumen de la pregunta
1*Nos pareció interesante y divertido.
2*Sí ya que es adecuado y puede ocupar poco espacio ,puede ser algunos ,ya que hay que ver la edad que tiene paralizar la actividad.
3*podría ser como hacer calentamiento y estiramiento.
4*podria ser 3 series y dos veces repetirce al día 5*puede ser semi planchas o planchas y etc
dame corona plIS
gracias jejej❤
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