¿Qué les pareció los ejercicios seleccionados?
- ¿Estos ejercicios específicos se pueden realizar en casa?, ¿por qué? ¿Pueden ser
practicados por todos los integrantes de nuestra familia?, ¿por qué?
- ¿Qué variaciones podemos hacer a estos ejercicios para que pueda efectuarlos
cada integrante de nuestra familia?
- ¿Cuántas series y repeticiones de estos ejercicios debe hacer cada integrante
de nuestra familia?
- ¿Qué otros ejercicios específicos para el desarrollo de este deporte podemos
incluir?
Adjuntos:
Respuestas a la pregunta
Contestado por
72
Respuesta:
1*Nos pareció interesante y divertido.
2*Sí ya que es adecuado y puede ocupar poco espacio ,puede ser algunos ,ya que hay que ver la edad que tiene paralizar la actividad.
3*podría ser como hacer calentamiento y estiramiento.
4*podria ser 3 series y dos veces repetirce al día 5*puede ser semi planchas o planchas y etc
dame corona pliss
y buen dia
Explicación:
:v
GrAcias
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jheysonsupremo12 avatar
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╭╮┃▆┈┈▆┃╭╮buuuuuuu que malo
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jheysonsupremo12 avatar
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