¿Que le recomendarías , en este caso consumir estos productos ? ¿ por qué ?
Usuario anónimo:
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una fruta porque El consumo frecuente de frutas y verduras garantiza la ingesta de vitaminas, minerales y fibra alimentaria, además de muchos nutrientes esenciales como fitoesteroles (los esteroles vegetales bloquean la absorción del colesterol a nivel intestinal) y flavonoides (que protegen las células del organismo del desarrollo
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