¿Qué le recomendarias a una mujer embarazada y una mamá que tiene niños menores de 3 años?
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A la mujer embarazada le recomendaria que evite las bebidas alcohólicas, el pescado crudo o los que contengan niveles altos de metilmercurio, los quesos suaves o consumir cualquier cosa que no sea alimento. Trate de hacer por lo menos 30 minutos de alguna actividad física de intensidad moderada, la mayoría, o de ser posible, todos los días durante el embarazo.
A la mamá que tiene niños menores de 3 años le recomendaria que los alimente de higado ya que estan pequeños y deben alimentarse para reforzar su sistema inmunologico, tambien le diria que haga actividades con ellos como pintar o dibujar para que asi sus hijos se estimulen bien para que cuando vayan a inicial ya sepan que hacer como pintar
Explicación:
espero haberte ayudado XD
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