Question

- ¿Qué le recomendarías a Ros
a Elvira para combatir la anemia de su hijo José Felipe?

Answer 1

La anemia es la falta de nutrientes alimenticios sobre todo el hierro el cual está asociado con el valor de la hemoglobina.

Cuando existe anemia existe déficit de oxígeno en los tejidos sanguíneos, lo que genera la disminución de los glóbulos rojos.

Recomendaciones para combatir la anemia:

• Consuma alimentos y bebidas ricos en hierro.

• Elaboré alimentos a base de vitaminas C B6 y B12.

• Los alimentos como el brócoli, las legumbres, carnes rojas ayudan a combatir la anemia.