Qué le pasa a los músculos si son sometidos a trabajos fuertes de entrenamiento sin hacer estiramiento
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esguinse desgarre tirones etc
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luiscarlos128:
lo necesito más explicado
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La falta de estiramientos o hacerlos mal tiene como consecuencia la aparición de lesiones como las contracturas musculares o la rotura de las fibras de los músculos, provocando un intenso dolor,
gracias por tu ayuda
dame coronita
como se hace
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