¿Qué juegos necesitas practicar, para tu mayor resistencia?
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Boxeo
Sin dudas, es uno de los deportes más exigentes, no solo en el cuadrilátero, sino también fuera de este. Los entrenamientos de boxeo son aeróbicos e incluyen fuerza, agilidad y velocidad.
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Este derivado del rugby, deporte por excelencia de Estados Unidos, es otro de los deportes que requieren resistencia física, debido a su dinámica de juego y a su dificultad al enfrentarse contra otro equipo.