Educ. Fisica, pregunta formulada por maritzajc29jaramillo, hace 1 año

que items no hacen parte de los beneficios de calentamiento

Respuestas a la pregunta

Contestado por gallkarina64
0

el calentamiento

puedes evitar desgarros

preparar el cuerpo para realizar una actividad física que sea un calentamiento adecuado

evitar esguinces

evitar mala respiración

los músculos entran en calentamiento no están tan rígidos

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