¿Que ingredientes tienen proteínas para el almuerzo?
ayudenme les doy coronita
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Las proteínas son una parte verdaderamente importante de nuestra dieta al intentar ganar masa muscular o tonificar el cuerpo; y puedes consumirlas fácilmente al comer almuerzo y la cena. Por supuesto, solamente si la comida es preparada utilizando los ingredientes adecuados.
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