Educ. Fisica, pregunta formulada por luciabriones931, hace 8 meses


¿Qué incluyen los ejercicios aeróbicos dentro de la práctica? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por 1979mariavelez
2

Respuesta:

Las actividades aeróbicas más características son correr, andar, montar en bicicleta y nadar. A diferencia del ejercicio anaeróbico, el aeróbico no aumenta la masa muscular, sin embargo, incrementa la capacidad pulmonar y quema más grasas.

Explicación:

luciabriones931: gracias
1979mariavelez: de nd
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