Que incidencia tiene el deporte y el ejercicio en la rehabilitación de los individuos?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El deporte, en sus diferentes manifestaciones, constituye un ele-
mento de primer orden en la estructura de la mayoría de las sociedades
humanas. Los individuos de nuestra especie han competido atlètica-
mente entre sí, y también contra ellos mismos a través de la historia
conocida, y como consecuencia, han experimentado lesiones durante
la preparación o la competición en sí misma.
Una lesión deportiva puede ser definida ampliamente como cualquier
lesión que está relacionada con la actividad física y^que resulta en
el mantenimiento del individuo fuera del entrenamiento, actividad o
competición el día siguiente del episodio; también puede definirse como
cualquier lesión relacionada con el deporte que requiere atención médica.
La incidencia de este tipo de patología continúa subiendo entre la
población deportista, y también entre la población general, debido al incremento de la práctica de deporte-salud como medida de medicina
preventiva para muchas enfermedades.
La lesión deportiva se da mayoritariamente en el sistema muscu-
loesquelético, de manera que entre los profesionales enfocados a esta
área de la anatomía humana podemos encontrar a la mayoría de los
especiahstas. La incidencia principal se agrupa esencialmente en las
articulaciones de los miembros inferiores, con la rodilla como la región
más frecuentemente afectada. En deportes que demandan la utilización
del miembro superior, el hombro es el principal foco de lesiones, debido
a la movilidad extensiva y escasa estabilidad inherentes a su estructura.
El estudio, diagnóstico y manejo de estas lesiones ha evolucionado
dentro del campo multidisciplinar de la medicina deportiva, interesando
a médicos, terapeutas, científicos del deporte, entrenadores y a toda
una cohorte de profesionales de la salud, educadores e investigadores
que han orientado sus respectivas carreras hacia la prevención, tra-
tamiento y rehabilitación de las lesiones deportivas, con el objetivo
siempre de devolver al individuo al más alto nivel de actividad posible.
La prevención es un factor clave para disminuir las posibilidades
de lesión. La adecuada progresión, intensidad, frecuencia y carga con-
siguen motivar un decremento de estas posibilidades, en especial de
las lesiones por sobrecarga. Aunque la prevención siempre ha sido
objeto de discusión, la realidad es que poco se ha avanzado en este
campo. La actitud general hacia su importancia real está gradualmente
cambiando hacia un reconocimiento de su papel esencial en el cuidado
continuo del deportista, de modo que cada vez hay más número de
éstos que incluyen en su planificación de entrenamiento programas
específicos y medidas generales de prevención de lesiones, con el con-
siguiente impacto en el rendimiento general temporada tras temporada.
El objetivo del tratamiento y la rehabilitación de la lesión deportiva
es la restauración de la función atlética, en el mayor grado posible,
en el tiempo más corto posible. La práctica basada en los conocimientos
científicos, focalizada en el manejo del curso temporal de la reacción
inflamatoria inicial y los procesos de reparación subsecuentes, reco-
nociendo las características de cicatrización de los tejidos neuromus-
culares, articulares y óseos, y fundamentada en la apreciación de la
mecánica articular, la fisiología del ejercicio, y la psicología del deportista
con respecto a su lesión, proporciona sin duda la resolución de muchos
de éstos procesos patológicos