Educ. Fisica, pregunta formulada por monicazuiga83, hace 6 meses

¿QUE IMPORTANCIA TIENEN LOS ESTIRAMIENTOS EN LA ACTIVIDAD FÍSICA? ayuda porfavor doy coronita​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mirandalatorre1205
1

Evitar desgarres

Explicación:

Si el músculo no está caliente y posteriormente estirado al hacer activid física se puede provocar una lesión

monicazuiga83: Muchas gracias
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