¿Qué Importancia tienen el control de las pulsaciones durante la actividad física?
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Explicación:
la importancia es mucha, para poder controlarla necesitamos hacer ejercisios de calentamiento antes de haser alguna actividad física para que le respiración no nos llegue de golpe . espero y te sirva
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La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.
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