-¿QUÉ IMPORTANCIA TIENE RECONOCER MI CAPACIDAD FÍSICA DE FUERZA DORSAL PARA CONSERVAR MI SALUD?
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Nuestra capacidad física de resistencia es importante, ya que esta determina que tanto podemos esforzarnos para realizar ciertos ejercicios físicos. Reconociendo nuestra capacidad física de resistencia podemos: Determinar si la fortalecemos. Realizar más ejercicios físicos
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