¿Qué importancia tiene reconocer mi capacidad física de velocidad?
Respuestas a la pregunta
¿Qué importancia tiene reconocer mi capacidad física de velocidad?
La velocidad es una de las capacidades físicas más importantes en la práctica de cualquier actividad física de rendimiento, me permite trasladarme más rápido desde un punto a otro, reaccionar con inmediatez a una acción determinada, también me ayuda a la tonificación de ciertos músculos en mi cuerpo..
¿Cómo me ayuda esta información a mejorar mi rutina de ejercicios habituales?
Con esta información conocemos más ejercicios que fortalecen mi rutina diaria para mejor mi zona abdominal y por ende mi salud..
Quédate en casa, aprende en casa..
Respuesta:
la importancua es de reconocer la capacidad fisica de velocidad es que nos permitira saber en que estado nos encontramls segun la tabls de valoracion ademas estaeemos haciendo un gran beneficio a nuestsra salud fusica ya que estaremos mas agiles y aptos a todas las cosa ademas con lo emocional ayuda a que vamos a tener un pensamoento oportino sobre nuestro cuerpo
Explicación:
espero te ayude
regalame coronita
plis ■♤♤♤♡♡♡♡◇◇◇◇◇