que importancia tiene realizar el calentamiento donde utilices las fases del mismo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones.
danielempandroid:
gracias
Otras preguntas
Historia,
hace 27 días
Matemáticas,
hace 27 días
Física,
hace 27 días
Historia,
hace 1 mes
Ciencias Sociales,
hace 7 meses
Ciencias Sociales,
hace 7 meses