Que importancia tiene la resiliencia y el cuidado de si mismo como estilo de vida
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la resilencia nos permite convivir adecuadamente y de forma pacifica sabiendo afrontar adecuadamente los problemas q se nos presenten esto no solo ayuda a los demas si no q tambien es una ayuda para uno mismo ya q de esta forma podemos expresarnos sin necesidad de ofender o causar conflictos
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