¿QUE IMPORTANCIA TIENE LA PRACTICADE UNA RUTINA EN TU VIDA DIARIA?
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La realización de ejercicio físico en nuestra vida cotidiana es imprescindible para nuestra salud. Si practicamos deporte de forma diaria, mejorará nuestro sistema inmunológico y salud, aumentará nuestra fuerza y energía, y nos ayuda a reducir el estrés.
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Respuesta:
para tener una dieta equilibrada
gracias a que nos ejercitamos día a dia
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espero te ayude
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