Que importancia tiene la practica frecuente de actividad fisica para la salud.
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Respuesta:
Que importancia tiene la practica frecuente de actividad fisica para la salud.
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
espero que te ayude
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Explicación: ayuda a reducir el peso de las personas naturalmente mucho más que consumiendo productos, reduce el riesgo de desarrollar enfermedades, también ayuda a prevenir problemas emocionales como la depresión, el estrés y además aumenta tu capacidad mental.
espero que te ayude <3
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