Question

qué importancia tiene la práctica frecuente de actividad física para la salud brainly

Answer 1

Respuesta:

Tiene que ver demaciado

Explicación:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física).

Answer 2

Respuesta:

mejora tu estado de animo y tu formade vida y su importancia es muy importante xq sin el ejercicio todas las personas seriamos gordos y con una mala salud de vida

Explicación:

espero que te sirva y me des coronita UwU