Question

.- ¿Qué importancia tiene la práctica del deporte en nuestra vida diaria?

Answer 1

Respuesta: La actividad física es importante para que una persona consiga llevar una vida sana y evitar enfermedades. Además, reduce el colesterol, baja los niveles de estrés y aumenta la energía en términos generales

Answer 2

Puede mejorar la fuerza, aumentar la resistencia, ser más ágil, la salud cardiaca y pulmonar mejora, tienes más energía, baja el riesgo de tener enfermedades del corazón.