Castellano, pregunta formulada por teresaossandon73, hace 1 año

que importancia tiene la papas en tu dieta diaria

Respuestas a la pregunta

Contestado por alejodoris1

Respuesta:

Cien gramos de patatas hervidas aportan 80 calorías aprox. Son una fuente rica de Vitamina C, B6, potasio, fósforo, magnesio, niacina, ácido fólico y almidón. Tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antiespasmódica, diurética, es buena para mantener la tensión arterial y fortalece el sistema inmunológico.

teresaossandon73: muchas gracias me sirve esa información cualquier cosa que necesite abisame

teresaossandon73: ok

Contestado por betsabelita

Respuesta: Hola

Explicación:

Muchas personas consideran que la papa es mala ya que creen que pueden engordar. Sin embargo el nutriólogo Gerardo Bouroncle dice que su consume diario no causa problema ya que son bajas en grasas y mas bien resultan una fuente de energía que contienen vitamina B y C así como minerales como el potasio magnesio y hierro.

Espero haberte ayudado ¡¡Suerte!!

teresaossandon73: Hay gracias pero n me sirvió la información pero gracias

betsabelita: Bueno no hay problema

teresaossandon73: ok

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Geografía, hace 8 meses

Lee el siguiente cuento y responde la siguiente pregunta: Cuento: Había una vez un pequeño león igual al resto de los leones pero con algunas diferencias. En su cara había siempre una sonrisa...

Ciencias Sociales, hace 8 meses

COLOCA VERDADERO O FALSO 1. En Estados Unidos todos podían sentarse en el autobús. 2. Martin Luther King ganó el Premio Nobel de la Paz. 3. A Martin Luther King se le daba muy mal...

Química, hace 8 meses